Rocío Paños, experta en prevención familiar: “Las familias tienen una enorme influencia en la educación afectivo-sexual de sus hijos”

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¿Cómo abordar la educación afectivo-sexual de nuestros hijos e hijas? ¿Cómo enfrentarnos al preocupante acceso a la pornografía a edades muy tempranas

Charlamos sobre ello con Rocío Paños, quien desde hace más de 12 años forma parte del equipo de actuaciones con familias de Fad. Licenciada en Psicología con un Máster en Terapia Familiar Sistémica, está convencida de la gran importancia que tienen madres y padres en la educación de sus hijos e hijas y es madre de un peque de tres años llamado Adrián.

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Cinco consejos para enfrentarte a las primeras veces con calma

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Hacer algo por primera vez siempre es algo que nos da miedo. Aunque tengamos muchas ganas de hacerlo, siempre aparecen los nervios y la incertidumbre. Y es normal que nuestro cuerpo responda ante situaciones nuevas con estos sentimientos, para mantenernos alerta.

Ya hemos iniciado el mes de septiembre, y no sé si eres como yo, pero el 31 de agosto siempre celebro mi nochevieja particular, y con el final del verano también llegan muchos nuevos comienzos. Seguro que va a haber muchas cosas que vas a experimentar por primera vez y con ellas llegan también los miedos. 

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Decálogo para sobrevivir al 32 de agosto

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Hoy no es 1 de septiembre, es 32 de agosto. Lo acabo de decidir porque el verano se me ha hecho demasiado corto, por lo duro que es reconectar después de las vacaciones y lo difícil, ¡difícil!, que es volver. He pensado que alargar un poquito más el mes de agosto para que este primer día de septiembre parezca un poco más soleado y menos lluvioso me ayudaría a sentir mejor, a superar el llamado “síndrome postvacacional”. Pero si mi propuesta de inventarme el calendario no te parece muy efectiva, en este post te dejo unos cuantos consejos para que el final del verano no se te haga tan cuesta arriba: Read More

El secretario general de la Organización de las Naciones Unidas, António Guterres: “La juventud encabeza la lucha para construir un futuro mejor para todos”

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¿Sabías que hoy, 12 de agosto, se celebra el Día Internacional de la Juventud? Naciones Unidas promueve la celebración de esta fecha para visibilizar vuestro compromiso con la acción mundial. En los últimos tiempos, vosotros y vosotras, chicos y chicas de la llamada Generación Z, habéis hecho vuestras banderas como el feminismo o el medio ambiente, os habéis convertido en agentes de cambio y habéis luchado por vuestros ideales. Por todos estos motivos, desde Fad, hoy os decimos, ¡FELIZIDADES! (sí, con Z) y os dedicamos este post.

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Familias y pantallas: Una consulta atendida por el Servicio de Información y Orientación de Fad

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*Alba Mengual

Iván nos llama al Servicio de Información y Orientación de Fad (900 16 15 15), preocupado porque su hija Arancha, de 16 años, está “enganchada” al móvil y a la tablet todo el día. 

A pesar de que ya han acordado en varias ocasiones unas normas de tiempo de uso, acaban discutiendo a diario porque Arancha no las cumple. El padre siente mucha frustración, ya que el ambiente familiar cada día es peor como consecuencia de esos conflictos. Le gustaría saber cuánto tiempo debería dejarle usar estos dispositivos a su edad y qué debería hacer si su hija no lo cumple.

Cuando le preguntamos para qué usa el móvil o en qué aplicaciones se mete, Iván no sabe qué responder, lamenta no saber demasiado de tecnología y no conocer las app que descarga su hija. 

El padre nos explica que antes tenía muy buena comunicación con Arancha, pero dice que ya apenas le cuenta sus cosas porque siempre están enfadados por estos conflictos. 

(El caso de Iván y Arancha es ficticio, pero está inspirado en algunas consultas que recibimos en el SIOF sobre el uso de pantallas).

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¿Sabes qué es el ‘body shaming’? Queremos decirte que tu cuerpo es tu templo, cuídate y cuídalo

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Quizás al leer el titular no sepas muy bien qué significa esto del ‘body shaming’. Pero seguro que, por desgracia, alguien se ha dirigido a ti (sin pedirle su opinión) con comentarios o preguntas como: ‘¿no crees que deberías adelgazar?’, ‘estarías mejor con unos kilos menos’, ‘estás muy delgada o delgado, deberías comer más’, ‘eres muy bajita, deberías ponerte tacones’ o mensajes similares relacionados con cosas que ‘deberíamos’ cambiar de nuestro cuerpo o aspecto. Comentarios que, por supuesto, no hemos pedido, y que nos caen como una losa afectando a nuestra autoestima.

Ahora todo esto del ‘body shaming’ te suena algo más ¿no?

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Eduardo Rojas Soto, alumno de Lanzadera WiT: “Trabajar en hostelería me ha ayudado a desarrollar la empatía en el ámbito de la informática”

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Con 23 años y procedente de la localidad sevillana de Mairena de Alcor, Eduardo Rojas Soto es uno de los primeros graduados en la formación gratuita en IT Support que ofrece la beca Lanzadera WiT. Es técnico de Sistemas Microinformáticos y Redes, y se define como una persona ordenada, con las ideas claras y a la que le gusta trabajar en equipo. En esta entrevista nos cuenta su experiencia con Lanzadera WiT y nos adelanta sus próximos retos profesionales.

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¿Estoy triste o enfadada?

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Hoy no me encuentro bien de ánimo, será porque es lunes, porque me parece que estoy a años luz de las vacaciones de agosto o porque hace calor, no sé. La cosa es que parece que todo me molesta y no sé si estoy triste o enfadada. ¡Qué complicadas son las emociones! Tanto, que a veces no es nada fácil expresarlas, por eso hoy quiero compartirte este pequeño relato, que refleja mucho mejor que mis palabras lo que siento: Read More

10 películas, series y libros sobre diversidad para celebrar el mes del Orgullo LGBTQIA+

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En plena semana del Orgullo, queremos celebrarlo recomendándote películas, series y libros que reivindican la diversidad. Un mes especial para decir alto y claro que cada uno y una es libre de amar, sentirse, identificarse o querer como desee.

¡Feliz Orgullo!

SERIES

1. SPECIAL

Esta serie de Netflix cuenta la historia de Ryan O’Connell, un joven con parálisis cerebral y cómo va descubriendo su homosexualidad. Una inspiradora comedia en la que Ryan va reescribiendo su identidad y busca la vida que quiere y que le hace realmente feliz.

2. SEX EDUCATION

Otis Milburn y su madre, una terapeuta sexual que es franca y directa en todos los aspectos de la sexualidad, protagonizan esta interesante serie. Durante el desarrollo de la serie se van mostrando diferentes problemas sexuales y cómo los afrontan los y las jóvenes. La diversidad de ser y querer libremente se va mostrando durante todos los capítulos.

3. MERLÍ Y MERLÍ: SAPERE AUDE

Esta serie adolescente catalana se ha convertido en un fenómeno. Entre otros personajes y tramas, la serie narra la vida de Pol Rubio (Carlos Cuevas) cuando empieza sus estudios en la Facultad de Filosofía. Pol es el primer personaje bisexual protagonista de una teleficción en España.

 

Foto 1 – Netflix

Foto 2 – Netflix

Foto 3 – Movistar +

 

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Despega tu carrera en el ámbito digital con Lanzadera WiT

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*Elsa de la Haza Rubio

¿Sabes que en la próxima década más de 90 millones de trabajadores europeos necesitarán adquirir competencias digitales dentro de sus puestos actuales? Y que, ¿hasta 21 millones de trabajadores europeos pueden tener que dejar ocupaciones que ya se automatizarán o serán robotizadas? ¿Sabes, además, que, según estudios de la consultora McKinsey, el 60% de las competencias y conocimientos para los puestos del futuro en los próximos años no tienen formaciones académicas oficiales? 

En este sentido, Fad pone en marcha LANZADERA WiT, una serie de becas gratuitas de formación en IT support con Certificado Profesional de Google. Estas formaciones se dirigen a todas las edades y, de forma prioritaria, a mujeres jóvenes desempleadas o en situación de inestabilidad laboral. 

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